Platser för utomhusidrott ökar fysisk aktivitet
Över hela världen kan vi se fler och fler platser för utomhusidrott som görs tillgängliga för allmänheten. Vad är orsaken till denna trend? Användningen av idrottsanläggningar är ofta långt ifrån optimal.
Idrottare använder ofta utomhusanläggningar på kvällar, men de andra timmarna på dygnet nyttjas inte idrottsplatser och utegym lika ofta. Alla skulle tjäna på om man gjorde anläggningarna tillgängliga för alla och även utnyttjade dem på bästa möjliga sätt under de tider de används minst.
Att aktivera alla är avgörande
På Lappset tror vi starkt på möjligheten att skapa utomhusytor som är utformade för att uppmuntra till träning. Idrottsplatser, utegym och lekplatser ger alla människor möjlighet att vara aktiva utomhus. Att skapa platser som främjar fysisk aktivitet kräver noggrann planering och hänsyn till många olika faktorer. Genom att erbjuda smidiga vägar mellan olika idrottsanläggningar, utegym och lekplatser kan man skapa en inbjudande atmosfär som uppmuntrar individer att utnyttja platsen.
Möjligheter till träning underlättar utvecklingen av människors fysik och allmänstatus och stimulerar en förbättring av både kognitiva och sociala färdigheter. Det är viktigt att man når dem som inte brukar gå och träna. För att uppnå målet att få alla, oavsett ålder och förmåga, att engagera sig i fysisk aktivitet är det viktigt att erbjuda träningsmöjligheter på många platser. Detta omfattar även att man erbjuder platser för gruppmöten, utbildningar och fritidsaktiviteter.