As pessoas com mais de 65 anos representam uma proporção cada vez maior da população nos países industrializados, e 37 por cento das pessoas com mais de 75 anos vivem sozinhas. A necessidade de praticar exercício físico e de interacção social não se desvanece à medida que envelhecemos. Pelo contrário, para mantermos uma boa qualidade de vida durante mais tempo, é imperativo que continuemos a desafiar a nossa mente e o nosso corpo e que continuemos activos. Seja qual for a nossa idade, a forma de exercício mais agradável e menos árdua é a actividade lúdica - se possível, na companhia de outras pessoas.
Manter a actividade física é muito importante. À medida que envelhecemos, a deterioração natural das capacidades motoras e a redução do tónus muscular diminuem o sentido do equilíbrio. Os cidadãos mais idosos são, por isso mesmo, mais vulneráveis às quedas. Os ossos partidos que possam daí resultar demoram muito tempo a sarar e conduzem a longos períodos de imobilidade.
Estudos mostram que as causas mais comuns da inactividade física são as longas distâncias que há que percorrer até às instalações onde se pratica exercício e, uma vez lá chegados, a inadequação dos equipamentos. A Lappset está a responder ao desafio colocado pela população em envelhecimento, oferecendo ambientes que combinam o parque infantil com instalações para a prática de exercício, e convida miúdos e graúdos a juntar-se à diversão. As cadeiras de baloiço passaram à história!
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Viva España! Espanha é o exemplo típico de um país em que a população está a envelhecer rapidamente.
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